Yoga estivale dans le canton

Séances de yoga matinal gratuites

Cette année, nous offrons des séances de yoga matinal gratuites dans trois villages, chaque mercredi de juin à août, de 9 h à 10 h.

Dates, heures et lieux :

Juin à Lefaivre

Dates : 3, 10, 17 et 24 juin
Lieu : Parc Riverside à Lefaivre (1965, rue Lajoie, Lefaivre)
Instructrice certifiée : Michelle Levac

Juillet à Alfred

Dates : 8, 15, 22 et 29 juillet
Lieu : Parc Alfred Larocque (555, rue St-Philippe, Alfred)
Instructrice certifiée : Gisèle Cliché Vaillancourt

Août à Plantagenet

Dates : 5, 12, 19 et 26 août
Lieu : Terrain de balle molle de Plantagenet (570, rue Albert, Plantagenet)
Instructrice certifiée : Marie Nathalie Moreau

Séances de yoga au coucher du soleil gratuites

Dates, heures et lieux :

11 juin à 19 h – Parc riverain de Lefaivre
7 juillet à 19 h – parc de Treadwell
11 août à 19 h – parc Denis St-Pierre de Wendover

À savoir :
Profitez d’une soirée de yoga gratuite, que vous soyez débutant ou athlète expérimenté. Laissez-vous guider par l’instructrice certifiée Michelle Levac vers une version plus détendue et en forme de vous-même. Chaque séance est d’une durée d’une heure.

Ce que vous devez apporter :
• Un tapis de yoga
• Une bouteille d’eau
• Un chasse-moustiques de votre choix